人体最重要的一些穴位位于后脑勺。定期按摩和拍打可以缓解疲劳，防止头晕，促进听力和预防耳鸣。有三种具体的方法可以做到这一点。

　　广州中医药大学第一附属医院针灸科副教授王庆余在接受采访时指出，拍打时应将双手掌心分别按在耳朵两侧，用三根手指轻轻地打后脑勺。这种方法可以刺激耳朵周围的穴位，可以防止眩晕和耳鸣，促进听力。